Ostatnio dodane
  • Problemy i poprawa zdrowiaProblemy i poprawa zdrowia
    Człowiek zazwyczaj uświadamia sobie dziecinne zachowanie po fakcie, kiedy problem się nasila, ból nie do wytrzymania. Poza tym kolejna sprawa, otyłość. Dotyka co jest bardzo niepokojące, najmłodsze pokolenie. Praca taka …
  • Doradca żywieniowyDoradca żywieniowy
    Ludzie na świecie jedzą, a później się odchudzają. Niewielu jednak wie jak to zrobić w pełni profesjonalnie, a jeszcze inni poszukują swoistego mentora, który ułatwi im to zdanie. Doradca żywieniowy …
Najnowsze komentarze
    Strony

    postheadericon Być jak modelka

    Szczupłe modelki paradujące po wybiegach, smukłe prezenterki telewizyjne, zgrabne aktorki grając e w ulubionych filmach potrafią nieźle zepsuć nam humor. Każda z nas ma jakiś kompleks. Jeśli nie związany z urodą, to już na pewno ten, który ma na imię nadwaga. Oczywiście nie mówimy tu o faktycznie nadmiernych kilogramach, jakie można zauważyć u niektórych pań, ale o takie nasze, urojone. Natychmiast panikujemy, zaczynamy intensywne ćwiczenia fizyczne, zaczynamy stosować rygorystyczną dietę. Nie jest to konieczne, gdyż ogólny wygląd wcale nie jest zły, ale każda z nas ma taki okres w swoim życiu, kiedy to dopada ją zwątpienie i kryzys. Postanawia się wtedy zmienić zewnętrznie, schudnąć, wypięknieć, upodobnić się do swojej idolki. Pierwszym krokiem jest rozpoczęcie diety. To dobry kierunek pod warunkiem ,że dieta jest rozsądna i nie wyrządzi spustoszenia w organizmie. Jeśli decydujemy się na takie posunięcie, warto udać się do dietetyka, który fachowo ustali nasz jadłospis. Wtedy możemy być pewne, że nie wyrządzimy sobie krzywdy, a efektem będzie smukła i piękna sylwetka.

    Comments are closed.