Ostatnio dodane
  • Gdynia usg jamy brzusznejGdynia usg jamy brzusznej
    Gdynia – USG jamy brzusznej. Warto jest się regularnie badać, szczególnie gdy jesteśmy już w pewnym określonym wieku czy też potencjalnej grupie ryzyka zachorowań na określone choroby. Regularne badania mają …
  • Chorując na grypęChorując na grypę
    Każdy z nas przynajmniej raz w swoim życiu miał grypę. Większość z nas doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że w przypadku zachorowania na grypę, konieczna jest wizyta u lekarza. …
Najnowsze komentarze
    Strony

    postheadericon Medyczne osiągnięcia

    Odżywianie się ma ogromny wpływ na samopoczucie człowieka, czyli na jego zdrowie. Zdrowiem nazywamy bowiem stan, w którym organizm jest w równowadze, w więc w homeostazie. Jak zachować dobre zdrowie? Jedną z podstawowych zasad jest oczywiście zdrowe odżywianie się. Dlaczego spożywanie pokarmów ma ogromny wpływ na stan naszego organizmu? Przede wszystkim dlatego, że wszystko, co spożywamy, trafia i pozostaje do wszystkich żywych komórek naszego ciała. Jeśli odżywiamy się zdrowo, również tak się czujemy. Żywność ekologiczna jest droższa, ale z pewnością zdrowsza. Warto zawsze zwracać uwagę na opakowania produktów oraz na to, co zostało tam napisane. Producenci nie mogą kłamać, jeśli chodzi o zawartość danego produktu. Dlatego też trzeba dokładnie przyjrzeć się temu, co znajduje się wewnątrz. Barwniki, konserwanty, sztuczne słodziki i wiele innych związków chemicznych są bardzo szkodliwe. Jeśli nie znamy działania jakiegoś związku, warto sprawdzić je w internecie. W ten sposób będziemy wiedzieli, czy zażywamy jakiejś substancje, które mogą być na przykład rakotwórcze. W dzisiejszych czasach produkty są naszpikowane chemią, dlatego warto na nie uważać i jeść tylko to, co zdrowe i sprawdzone.

    Comments are closed.