Ostatnio dodane
  • Urozmaicona dietaUrozmaicona dieta
    Nieraz zastanawiamy się nad tym, jak właściwie powinna wyglądać nasza dieta. Nie wiemy, czy powinniśmy bardziej stosować warzywa i owoce, czy bardziej powinniśmy jeść mięsa. Nieraz sami ustalamy sobie własną …
  • Dieta bezglutenowa nie jest strasznaDieta bezglutenowa nie jest straszna
    Osoby nie mogące spożywać pokarmów zawierających gluten nie są skazane na życie bez smaku. Mogą bowiem zaopatrywać się w specjalnych sklepach w żywność bezglutenową, która również doskonale smakuje. Przede wszystkim …
Najnowsze komentarze
    Strony

    postheadericon Płaskostopie- poważny problem naszej cywilizacji

    Płaskostopie jest dolegliwością najczęściej występująca wśród dzieci jednak nie leczona możne powodować poważne objawy w wieku dorosłym. Dolegliwość ta spowodowana jest osłabieniem mięsni i więzadeł na podeszwie stóp i przez to cała stopa przylega do podłoża w przeciwieństwie do prawidłowej która ma tylko trzy punkty podparcia oraz nie przylega cała do podłożą. Jej wewnętrzna krawędź jest uniesiona i tworzy sklepienie. Dziecko do 4 roku życia ma właśnie taka stopę więc nie powinno to wzbudzać niepokoju wśród rodziców. jednak już w późniejszym okresie jeśli u swojego dziecka zauważmy cos niepokojącego powinniśmy zgłosić się jak najszybciej do lekarza ponieważ szybka diagnoza sprawi, że przez odpowiednie ćwiczenia będziemy mogli w zupełności pozbyć się tej dolegliwości. Osoby które w dzieciństwie miały nie leczone płaskostopie w dorosłym życiu często narzekają na bolesność stóp i łydek, Opuchnięte kostki oraz zauważaj u siebie zmniejszoną sprawność ruchową a nawet bóle kręgosłupa. Może to także pgwodosa zwyrodnienie stawów.

    Comments are closed.