Ostatnio dodane
  • Hartowanie ciałaHartowanie ciała
    Aby uzyskać optymalną odporność i pobudzić układ immunologiczny do pracy należy hartować swoje ciało, czyli stopniowo przyzwyczajać je do niekorzystnych warunków. Jesienią można często, niezależnie od pogody, wychodzić na spacery. …
  • Nawracające zapalenie ucha środkowego u dzieckaNawracające zapalenie ucha środkowego u dziecka
    Dzieci niestety często chorują na zapalenie ucha środkowego i niestety dzieje się to coraz częściej i niestety również część winy można przypisać alergii. Bardzo wielu małych alergików niestety bardzo często …
Najnowsze komentarze
    Strony

    postheadericon Zdrowie kobiety

    Organizm kobiecy i męski różnią się od siebie pod wieloma względami. Wynika to przede wszystkim z odmiennej wydolności, dystrybucji energii, czy też procesów fizjologicznych, związanych z układem rozrodczym. Z tego też względu, kobieta powinna dbać o swoje zdrowie nieco inaczej, niż mężczyzna. Przede wszystkim, podstawowym dla kobiety lekarzem, poza internistą, będzie ginekolog. Choroby takie, jak rak piersi, czy też rak jajników mogą być bardzo kłopotliwe, dlatego też, dbać należy o częste wykonywanie cytologii, badań piersi, czy też innych elementów układu rozrodczego. Warto także badać poziomy hormonów – szczególnie w przypadku, gdy np. starania o dziecko nie przynoszą rezultatu. Ponadto, kobieta musi uważać na zbyt duże obciążenia fizyczne – panie są bardziej skłonne do wystąpienia przepukliny brzusznej, czy też pępkowej, a także częściej obciążają swoje stawy miednicowe. O te kwestie, w związku z tym, należy z całą pewnością zadbać, aby uniknąć wszelkich komplikacji. Należy również stale uzupełniać niedobory witamin. Szczególnie o swoje zdrowie panie dbać powinny w okresie ciąży oraz po ciąży, kiedy ich organizm jest przeciążony i musi odzyskać równowagę przez właściwie zbilansowaną dietę i dużo odpoczynku. Jak więc widzimy, kobiecy organizm wymaga nieco innej troski, niż męski i trzeba o tym pamiętać.

    Comments are closed.